美魔女生活ナビ

メタボの原因と対策

一般的に単純に「メタボ=太っている」と解釈されがちですが、実際にはメタボリックシンドロームとは内臓脂肪の増加、そしてそれにより引き起こされる高血圧や高血糖などの症状を指します。
これらの症状は運動不足やストレス、食生活の乱れによる内臓脂肪の蓄積、加齢などの筋力の衰えから中年男性に多く見られ、糖尿病や動脈硬化の原因となる危険な状態と言えるでしょう。

 

そんなメタボ症の治療ですが、原因は長い間に蓄積されてきた内臓脂肪なので改善にも多くの時間が必要です。
内臓脂肪の改善に良い成分としてラクトフェリンが注目されています。
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効率的な摂取の仕方が分かり重宝します。

キャビテーションはリバウンドリスク少ない痩身法

ダイエットを行う時にリバウンドを気にする方も多いですが、キャビテーションによる施術を受けるとリバウンドリスクが少なく痩せる事が可能になります。

 

キャビテーションは脂肪を乳化させて体外に出す事が出来るものであり、脂肪は一度乳化させれば元に戻る事が無いですから外に出される事になり、結果的に脂肪量が減る事になりますから、頑固な脂肪でも取り除く事が可能です。

 

キャビテーションはメスを使う事なく行える脂肪吸引とも例えられるものですが、超音波を使って脂肪を溶かす事が可能であり、安全性も高くて気楽に行なえる痩身になります。

 

キャビテーションを受けた後は代謝が高くなっていますから、軽い運動をする事で相乗効果を得られるものです

美肌とヘッドスパ

普段意識しないが頭皮には油や汚れなどが残っているもの。
これは日常行っているシャンプーではなかなか落としづらい汚れだそうです。
この汚れを落とし、きれいな地肌にするもの、それがヘッドスパ。
ヘッドスパの髪への影響はてきめんです。
軽くなり、場合によってはそれまでなかった天使の輪が現れたりもするそうです。
髪の健康と美しさのために、ぜひ定期的に取り入れるべきヘッドスパですが、実は美肌(顔の!)にも効果があることをご存じでしょうか?
ついつい忘れがちですが、人の体は一枚の皮膚で覆われておりすべてつながっています。
中でも、顔と頭皮は隣どうし。
つまり頭皮の肌状態は顔の肌状態に影響するのです。
例えば、頭皮を引き上げれば顔の肌も引き上げられ、たるみの解消につながります。
顔の肌状態を気にしてケアするのはもちろんですが、美肌を意識する人なら、ぜひともヘッドスパもケアのひとつとして取り入れるべきですね。